Более 10 миллионов американцев страдают от депрессий, связанных с сезонными изменениями в природе, главным образом из-за отсутствия достаточного количества естественного солнечного света. Еще 35 миллионов американцев страдают от зимних депрессий, выраженных в более мягкой форме. Естественный свет является энергетическим питанием человека. Его недостаток приводит к истощению нервной системы и нарушениям энергетического баланса, в целом, всего организма. Происходит хроническое ощущение усталости и раздражительность. Снижается мозговая активность. Появляются депрессия, беспокойство, переутомление, повышенная сонливость и другое. И также, ухудшается зрение.

Свет вызывает в организме человека каскад превращений, воздействуя на органы и системы, активирует физиологические процессы, восстанавливает энергетический баланс, поддерживает устойчивость клеточного метаболизма, регулирует обмены веществ, повышает жизнестойкость клеток и тканей и многое другое. Китайская медицина утверждали, что любой организм может жить только благодаря особой жизненной энергии, которая обеспечивает жизнедеятельность всех органов и систем человека. Источником такой энергии является естественный свет. Свет осуществляет энергетическое питание клеток, органов и систем человека. Улучшают состояние иммунной системы. Регулирует функции многих гормонов, двадцать из которых зависят от энергий света. В том числе мелатонин – гормон, продуцируемый шишковидной железой (эпифиза).. Свет также, активируют синтез в коже витамина Д, необходимого для отложения кальция в костной ткани.